保养地雷不要踩,如何让肌肤换季不失控

原创 蓝金  2018-05-12 09:30  阅读 34 次

今年的夏天热几天,下几天雨,湿度也偏高,如果肌肤没有好好保养,容易导致肌肤适应不了环境。

进入夏天后,室内和室外的温度相差很大,这种忽冷忽热的环境让整个肌肤不受控制,泛红、出油、粉刺、痘痘等问题也接踵而至,日次昂做好保养就不用担心换季痘痘大爆发啦!在日渐炎热的天气到来之前,一起来增加肌肤的防御能力吧!

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1.保湿要补水也要锁水

脸部清洁后,能洗走脏污、化妆残留但同时也洗走了肌肤的水分和油份。以下3个保湿小步骤:

保湿第1步:补水,洗脸后可以先擦一些保湿补水的产品、玻尿酸或者芦荟精华,这样可以避免肌肤缺水看起来没有光泽。

保湿第2步:缩水,补完水之后,可以用一些具有锁水成分的乳液。这样就可以锁住水分平衡肌肤的油脂。

保湿第3步:储水,肌肤保养之外,细胞储水不多,细胞也就干巴巴,人体含水50%-70%。所以每天应该多喝水,这样能够将保养效果发挥到淋漓尽致!

2.维持肌肤角质正常

每到气候变换之际,油脂就会分泌异常,使得角质无法正常代谢,就会容易造成暗沉、粗糙。所以一到夏天,常会造成皮质膜油脂分泌失调。那该怎么维持健康的角质功能呢?其实角质是皮肤最外层的保护膜,对于皮肤有不可或缺的保护作用。

通常皮肤角质厚除了去角质外,还要注重保湿问题,因为角质增厚也是一种肌肤缺水缺油的自我保护机制,进而影响保养品吸收。这里教大家三个小技巧:

技巧1.用温水洗脸。一般热水太烫容易烫伤角质层,破坏皮脂膜的稳定机制,所以接触肌肤的水最好还是用温水比较好。

技巧2:水一定要擦干,不要让它自然蒸发。洗脸、洗澡以后,趁皮肤还透着水汽时,赶快擦伤保湿品,这样毛孔属于张开章台,可以让保湿成分更容易渗透进入皮肤,记得适当的去角质也要做好事后的保养。

技巧3:饮食中可以补充像芝麻、花生、核桃等富含维生素E的坚果类以及含辅酶Q10的保健品,这样除了可以改善皮肤角质功能外,还能增强皮肤细胞的新陈代谢。

3.一年四季都要防晒

肌肤容易受到紫外线的伤害,黑色素沉着、发炎、皱纹等都是紫外线引起的常见问题,紫外线是不论季节、室内或室外。都需要注重防晒保养,平时做好防晒,不仅能远离紫外线伤害,也能物理性隔离空气中的粉尘、PM2.0以及脏污。

4.适当的按摩、提升脸部血液循环

按摩脸部可以促进血液循环,也是让肌肤恢复活力的方法之一,适当的力度、稳定和按摩技巧不仅可以让肌肤放松、活络血液循环,更能让保养护肤品吸收能力提升。

5.保养品需要换季

保养品需要换季不少人觉得这只是噱头,其实是针对20-30岁的人,年轻的肤质还感受不到保养品不换季的差评,但随着年纪的增长,皮肤老化程度加大,肤质会越来越干,通常到了干冷季节,干性皮肤是需要深层保湿的。而油性皮肤的人,秋冬可能变成中性,而中性肤质的人到了秋冬季则有可能变成干性。

6.美白、抗皱、祛痘面膜不可以天天敷

很多人一定认为,面膜天天敷,给你美丽好肌肤!但是市面上很多美白、抗皱、祛痘的面膜不适合天天敷,这类面膜多数含焕福及抗菌成分,天天敷容易造成角质层损伤,让保养效果大打折扣。若真的天天敷,建议选择单纯保湿的产品即可。因此,一些功能性面膜不要天天敷,这样才能避免皮肤受过度刺激。

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