气温屡创新高!对抗油光痘痘的秘诀得做到控油、保湿

原创 蓝金  2018-06-12 23:01  阅读 120 次

今年夏天热到不行!屡创高温纪录,出门不到5分钟就汗流浃背,热到妆都花了。而更让人头痛的是,面对炎夏和严重的空气污染,常被逼出满脸油光,在外一天脸又油又脏,若忽视清洁动作,小心夏天还没过完,痘痘就跟着出来见人。

夏天热度,大家很有感,尤其是打扮美美的女人儿,得要不停补妆、吸油;男性也同样无法幸免,就怕满脸油光、痘痘吓坏众人。想避免困扰,夏日洗脸方式就千万不能马虎。有皮肤科医师表示:90%国人不会洗脸!这看似简单的动作,除了技巧要注意,还得选对洗面乳。

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洗脸最重要的清洁毛孔、保养肌肤,得做到控油、保湿。

技巧1:洗好脸

大家都知道要洗脸,不过洗脸的用途其实可不只一种,洗脸除了可以把分泌的油脂带走外,其实可以帮助肌肤降低表面温度。虽然夏天洗脸很舒服,也是不可以太常洗喔!洗脸次数过多会让皮肤变得干燥,皮肤一旦干燥就会自动增加油脂的分泌,脸是会越洗越油的喔!一天洗脸的次数以2~3次最为适当。夏天当然最适合用冷水洗脸,不只能降温还可以使毛孔更紧致唷。

技巧2:做好保湿,油水平衡

很多人以为控油就是要抑制出油,因此油肌常常会过度注重抗痘、控油,而忘了做好保湿。其实油水平衡才能成功养出健康的中性肌肤,脸油并不等于保湿已经做好。油性肌肤其实也有不同的状况,若是单纯的油肌可以选择使用清爽型的商品来做保湿;如果室外油内干的肤质,应该要选择的是含有油分的清爽性乳液或乳霜来保湿。不管是油肌或是干肌,保湿都是做好肌肤保养的必备步骤

洗净多余皮脂和污垢到底有多重要?因为高温因素让皮肤皮脂腺分泌更加旺盛,不只油光,爱美族最怕的粉刺、痘痘问题也会跟着出现,许多民众在选购洗面乳时,首要需求就是希望洗脸让脸达到去油、清爽的感觉。另外,即便是夏天仍然不能忽视保湿的重要性,若频繁洗脸又不注重保湿,反而影响皮脂腺分泌造成反效果。

明明洗脸很干净,却还是不停的长痘?正确洗脸方法
明明洗脸很干净,却还是不停的长痘?正确洗脸方法

面部清洁是护肤保养最重要的一步,如果时间允许一定要认认真真仔仔细细的认真洗脸。不过我发现大部分人的洗脸方式只是用洗面奶在脸上搓一搓,3分钟都不到,然后冲水就算是洗完脸了。这样洗脸的方法很容易忽略很多清洁死角,长期累积的话就会造成毛孔堵塞,脸上就会长出封闭性痘痘! 但是如果洗脸过于过度的话会将脸上的油脂全都洗掉,就会让皮肤变得非常敏感,也就是所谓的过敏性皮肤,反而得不偿失! 今天就要跟大家分享如何挑选洁面产品,怎么彻底清洁面部又能保持皮肤油脂平衡! 洁面产品怎么挑选才合适呢? 很多人都有挑选不合适洗面奶的经历,其结果轻则没有效果,重则脸上狂冒痘,导致皮肤状况变得很差!不同肤质的人在选择产品的时候应该选择适合自己的洁面产品! 油性皮肤:因为油脂分泌旺盛,导致肌肤变成酸性,因此应该挑选稍微偏碱性的洗面奶,这样就可以让皮肤维持酸碱平衡。 混合性中性皮肤:其实混合性皮肤就是中性皮肤,产品上有很多选择,不过有的混合性皮肤也会有局部出油的情况,所以产品除了清洁以外,也应该注重保湿,让皮肤达到油水平衡。 干性皮肤/敏感性皮肤:应该选择酸碱值在pH5.5左右的洗面奶,也就是弱酸性洗面奶。而且要尽量避免含有表面活性剂(surfactant)的产品,从而减少对皮肤的刺激。 避免越洗越干,干净的皮肤pH值应该为中性偏弱酸,酸碱平衡最重要。 有相当一部分人在洗脸时会清洁过度,为了追求脸部干净清爽的干净,经常会用一些洗净力特别强的洁面产品,反而破坏了皮肤的油脂平衡,从而越洗越干,皮肤出油更严重的情况,变成了外油内干。 干净的皮肤清洁应该保持pH值中性偏弱酸,达到酸碱平衡,没有天生的干性或者油性皮肤,都是后期护理不当或者作息饮食不当造成的。让皮肤保持中性状态能让护肤保养品发挥最大的功效!不过洗脸不只是为了让皮肤吸收保养品,更是为了洗干净脸上的脏污以及老化角质,正确的洗脸比使用任何护肤品都要好几倍。所以就算平时不做保养,也一定要把脸洗干净! 洗脸太用力怕损伤皮肤,太轻又怕洗不干净?正确洗脸的方法 切记并不是越用力就能把脸洗干净!正确的清洁步骤应该是先用弱碱性的洗手液把手洗干净,保持手掌的柔软度和湿润度,用温水冲洗面部,让皮肤毛孔打开,再将洗面奶用双手搓出细腻的泡沫,将泡沫轻轻敷在脸上开始按摩清洁(打圈按摩),需要注意的是泡沫在脸上的时间越长,油脂就越容易脱落,所以不要让泡沫在脸上停留太长时间!如果泡沫狗细腻,洗脸的时候双手不需要和皮肤接触,让泡沫深入毛孔吸附毛孔内的污垢,再用清水冲干净即可。 避免清洁死角!眼睛周边的皮肤用化妆水轻擦确认清洁 由于眼睛周边的皮肤很薄,而且容易受刺激,在洗脸的过程中很多人怕刺激而马虎带过。但是如果眼睛周边的皮肤没有彻底清洁,就很容易导致黑色素沉着,形成很深的眼带。所以洗完脸之后再用化妆棉沾化妆水轻轻的擦拭眼睛周围,一方面可以再次清洁,同时也可以呵护眼睛周围的皮肤。 善用粉刺刷,预防面部三角区封闭性粉刺! 鼻翼是最容易忽略的清洁死角,很多人都会有T三角出油的情况,鼻翼两侧当然也是出油的重点,一般的洗脸方式比较难以触及这个死角,可以借助粉刺刷有层次的刷毛搭配洗面奶,在鼻翼两侧以及下面轻轻打圈按摩,就能让刷毛深入毛孔,软化粉刺! 最容易忽略的清洁死角:发际线、美貌,用冷水冲干净! 现在的女孩妆容越来越要求完美,很多女孩在化妆的时候连耳根、发际线等为主也都会上妆,但是卸妆的时候却很容易忽视,发际线、眉毛或者鬓角这些位置看似不重要,但是没有彻底清洁的话很容易有残留的卸妆油或者洗面奶,变成痘痘养成感染的温床!所以洗完脸之后,一定要记得用冷水清理发际线眉毛鬓角等位置,将残留的清洁产品冲干净! 额头和下巴也是经常长痘的位置,怎么洗? 额头及下巴会长痘痘,除了因为油脂堆积堵塞毛孔导致无法排出以外,就是因为皮肤太干燥,缺水,导致油脂过度分泌。所以在洗完脸以后,用化妆水再轻轻擦拭一遍,进一步清理死角和收缩毛孔,然后再擦拭保湿乳液,让角质细胞充分补水。形成自然屏障!

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