比痘痘还难缠的就是它-脂肪粒 5方法跟脂肪粒说拜拜

原创 蓝金  2018-07-09 08:12  阅读 131 次

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当你以为痘痘是皮肤最大的敌人时,其实比痘痘更讨厌的是脂肪粒,它简直是女人的天敌啊!除了影响外观之外,还阴魂不散,可以在脸上停留好几个月。想赶走脂肪粒吗?跟着以下的步骤做吧!

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什么是脂肪粒?

脂肪粒是因皮脂腺阻塞而出现的黄白色细小颗粒状。脂肪粒通常出现在眼部四周,因为大部分的人会在眼部使用较滋润的眼霜,除此以外,鼻头和鼻翼也是脂肪粒活跃的位置。

为什么会出现脂肪粒?

护肤是女人一生的事业,但脂肪粒最大的元凶却是过度护肤。当皮肤无法吸收保养品过多的油脂及养分时,油脂就会停留在表皮上,形成脂肪粒。

除了使用油脂过多或分子太大的保养品外,清洁不足是另一个导致脂肪粒产生的原因,很多人卸完妆就当作完成了整个清洁程序,但其实最基本的卸妆和清洁是要分开的,完成卸妆后,要再用洁肤品清洁皮肤,确保皮肤完全洁净。

怎么预防脂肪粒?

1.保持肌肤干净

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想要彻底清洁皮肤,早晚使用洁颜品清洁肌肤是最基本的,具有轻微果酸成分的洁颜用品,可以帮助软化死皮和畅通毛孔,但必须持续使用才能有效改善肌肤问题;而较滋润的洁颜品,在炎热的夏天就不太适用。

即使是油性肌肤,也不能增加清洁肌肤的次数,否则会因为过分清洁使皮肤更加干燥,最后会造成出油更多的情况。

2.避免使用油脂过多的保养品

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除了油脂过多的保养品会造成脂肪粒之外,含有矽的化妆品也会阻塞皮脂正常分泌,导致闭锁性粉刺。因此,保养品方面应选择使用补水为主的产品;而妆容方面,则避免厚重底妆,防止粉刺的增生。

3.避免食用糖份高的食物

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糖份高的食物如巧克力、白饭、汽水、甜点等会增加长粉刺的机会,升糖指数高的食物是引发粉刺及痘痘的元凶,这些食物会使身体迅速分泌大量胰岛素和雄性激素,因此,要预防脂肪粒应该减少食用油腻食物,并保持清淡健康的饮食习惯,多吃蔬果、多喝水为身体排毒。

4.注意油水平衡

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要预防粉刺,除了要注意皮肤洁净以外,还要注意皮肤的油水平衡。皮肤干燥缺水会促使油脂分泌过盛来滋润肌肤,更会使皮脂、污垢、毒素分泌物沉积在皮下,无法通过毛孔排出,造成痘痘及粉刺增生。

5.定期去角质

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定期去角质可以让毛孔畅通,防止粉刺出现,建议定期使用含有帮助去除死皮成分的护肤品,如AHA/BHA,水杨酸/果酸成分,有助于改善角质化,深入皮肤畅通毛孔。但是去角质不能太频繁,不然会损坏皮脂膜,使皮肤免疫力下降,建议每周一次即可喔。

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