前胸后背狂冒痘怎么办?注意生活习惯预防身体长痘

原创 蓝金  2018-05-28 11:02  阅读 98 次

到了炎热的夏季,就是穿泳衣、露背比基尼的好时机!但身体背后狂冒的痘痘却特别引人注目、好尴尬!其实身体痘会出现的原因,往往是因为身体分泌汗水和油脂后,没有得到正确的处理。如果想赶上这个大展好身材的季节,下面介绍可去除前胸后背恼人痘痘的法们吧!

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1.运动完先冲澡,脏汗水停留在身上易滋生细菌!

无论是夏天容易流汗、或是运动后的汗水,这些停留在身体肌肤上汗水,待的时间越久,其实就越容易滋生细菌,也就成为了痘痘最好的温床!所以建议特别是做完运动后的大家,应该尽快更换身上的衣物和好好地去冲个澡。

2.先替身体去角质后再洗澡

如果身体角质层较厚、容易冒痘或长黑头粉刺,建议可以试试看在一周中选择2-3天,且使用温和不刺激的磨砂产品进行身体去角质,先替身体去除老旧角质后再来洗澡,对避免身体冒痘有帮助,但如果肌肤较敏感或出现红肿情况,可以根据情况调整去角质次数。

3.改用清爽型沐浴产品

到了夏天,建议将质地太滋润的沐浴产品更换成清爽型,若是极干燥的肤质则可以再涂抹护肤乳液。专业皮肤科医师Dr. Justine Kluk 另外补充到,以下含有这些成分的产品对改善身体痘痘有适当功效(请视情况使用)。

水阳酸(salicylic acid):为一种BHA 成分,可以为肌肤去角质,溶解身体上的老旧角质,减少因身体毛孔因角质闭塞毛孔而出现的痘痘,更对改善红肿有帮助。

乳酸(Lactic Acid):常见于乳制品中萃取,可抑制酪胺酸酵素的形成,达到淡化斑点效果。让肌肤表皮外层之黏胶性物质变得松软,同时去除角质,帮助美白等作用。乳酸常用于肌肤用品中,但请特别注意它略有刺激性,有些人使用后可能出现红色斑点,使用前应咨询医生意见。

4.选择适合自己的身体润肤产品

别以为冬天才要使用身体润肤产品!护肤乳液除了有滋润肌肤的功能,还可强化肌肤屏障,降低身体肌肤出现因缺乏滋润而出现的过敏红肿情况。但挑选夏天使用的护肤乳液产品时,应特别选择不含油分或不含容易造成粉刺成分 (non-comedogenic)的护肤沐浴产品,避免造成身体毛孔阻塞而冒痘。

5.千万不要手痒乱挤痘痘

相信大家常常会忍不住想去挤痘痘,但无论是脸上或身体的痘痘都一样,千万别「手痒」乱挤!主要原因是手上的细菌会让发炎的痘痘情况更加恶劣,还会使痘痘范围扩大,造成留下痘疤甚至是非常难恢复的凹洞。这时候其实可以使用含有水阳酸(salicylic acid)或过氧化苯 (Benzoly Peroxide) 成分的护理产品,它们可以消灭致痘的细菌。

6.多准备一套衣服,保持身体干爽

原本的脏汗水再加上浸湿的衣服闷着皮肤,这样一来就容易滋生细菌,绝对是痘痘最好的温床!如果无法及时冲澡,建议大家可以多准备一套衣服,维持身体的干爽度。除此之外,记得每次外出后都要洗衣服,使衣物保持干净,减少衣物上出现细菌的机会,从而改善身体痘痘情况。

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