认识恼人的青春印记,痘痘问题和日常处理方法

原创 蓝金  2018-08-20 10:34  阅读 122 次

青春痘似乎是每个人成长过程中的必经过程,但恼人的痘痘却也喜欢在人们脸上留下青春印记。究竟,我们该如何正确认识并处理它?

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痘痘总是长在同一处?

如果你的痘痘总是重复长在同样的地方,代表你的痘痘应该属于成人痘,因为成人痘最大的特色,在于容易重复生长在同一个部位,尤其是代谢较慢的嘴角、额头、下颚等,与青春期容易生长在T字与两颊有很大的不同。

长成人痘,意谓肌肤的新陈代谢已经开始紊乱,角化开始异常。除了容易长痘痘外,由于肌肤的自体恢复能力较差,因此,很容易留下色素沉淀或肌肤表面凹凸不平,与青春期时生长面疱相比,也有较难以治疗的感觉,这也就是成人痘最大的困扰所在。

长成人痘,意谓肌肤的新陈代谢已经开始紊乱,角化开始异常。

平常不妨使用一些可以促进皮肤新陈代谢的产品(如:果酸、水杨酸、酵素等),此外,每周可进行一次深层清洁的敷面工作,以帮助清除毛孔内多余的脏污与油脂。日常保养尽量选择清爽、不含油质、兼具保湿与控油效果的产品,夜间最好能添加抗氧化成分,为肌肤做好修护工作,帮助肌肤恢复正常代谢功能。

长不出的痘痘该怎么办?

青春痘的主要生成过程可分为四个不同的阶段,第一阶段为过多的皮脂腺分泌与老旧角质将毛孔阻塞,产生黑头或白头粉刺;第二阶段为痤疮杆菌将粉刺分解成具刺激性的脂肪酸,进而吸引发炎细胞,形成丘疹;第三阶段为发炎细胞与细菌的堆积,使丘疹变成脓包;第四阶段则是因为遭受外力不当的挤压,导致毛囊破裂,引起更严重的发炎,出现囊肿。

长不出的痘痘,属于发炎较严重的痘痘(尤其是丘疹、脓包、结疖型),当出现发红丘疹时,通常使用具有消炎、镇定效果的成分,如茶树、薰衣草、洋甘菊、尿囊素、三氯沙(Triclosan)等。至于药用成分,则以过氧化苯最为常见,可减低发炎反应,预防痘疤出现。许多市售局部使用的青春痘产品,多以水杨酸成分居多,此种对于已经红肿的丘疹,基本上已经不具有任何效果了,对于第一阶段比较有效。

当痘痘化脓时,就必须口服或外用抗生素(如红霉素、克林达霉素、四环霉素等),更严重的脓肿或结节型,必须局部打针或口服A酸。至于医学美容,则以果酸换肤或蓝光最为普遍。

日常保养尽量选择清爽、不含油质、兼具保湿与控油效果的产品,夜间最好能添加抗氧化成分,为肌肤做好修护工作,帮助肌肤恢复正常代谢功能。

发炎越严重,越容易出现痘疤,因此,当痘痘慢慢痊愈时,不妨使用维生素C、果酸、美白产品来淡化痘疤,还可刺激胶原蛋白增生,避免凹洞的产生。

治疗痘痘有特效药吗?

大部分痘痘产生的原因来自体内,保养只能暂时控制或改善已形成的问题,最终还是要由体内的保养做起。但这也最难,如果你的痘痘已经是常年问题,而且一直在脸上,建议你最好去看皮肤科医师,从药物治疗下手,才会有比较好的效果。

目前最有效的青春痘治疗方法是口服异维A酸,然而,副作用也最大。除非很严重,否则皮肤科医生并不会冒然开药。

口服异维A酸

目前最有效的青春痘治疗方法是口服异维A酸,否则皮肤科医生并不会冒然开药。

最常使用的药物治疗是口服抗生素,局部涂抹杀菌或A酸药膏。然而,40%的青春痘患者使用抗生素后疗效不显,而且一般抗生素的疗程长达三个月,服用的时间久了,难免会产生副作用,许多人失去信心而中断疗程。

青春痘肌肤保养之道,是保持稳定的肌肤型态,避免压力,保持愉快的心情,这有赖于正常的生活作息与饮食调理。

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