痘痘到底能不能挤？先分辨类型才能正确处理各种类型痘痘

不得已加班熬了夜或是每个月的经期来报到，就算平时保养作得再好，有时候脸上总难免会长一两颗痘痘，对于油性肌肤的人来说，更是永远需要提防的强敌。许多皮肤科医生都会告诉我们，不要手痒去挤痘痘，小心让痘痘恶化或留下疤痕，但其实痘痘有时候的确是可以挤的，该怎么挤，又该怎么保养，你可以先从判断痘痘类型开始。

1.观察痘痘类型

一般来说痘痘分成粉刺型及囊肿型，粉刺型的痘痘是由闭锁性粉刺引发的发炎反应，较为浅层，通常面积较小、较红，有白色脓头；而囊肿型的痘痘则是由痤疮杆菌所引起的深层发炎反应，通常面积较大，摸起来感觉会痛，而且找不到白头。

通常来说，粉刺型的痘痘属于可以挤的类型，但并不代表一长痘就可以立刻挤，建议先擦几天有抗菌消炎成分的痘痘药，或是酸类帮助粉刺代谢，过几天等痘痘较成熟了再来处理。

2.使用干净工具

挤痘痘的时候请一定不要使用双手直接碰触肌肤，你可以选用接触范围面积较大的青春棒，在使用之前也记得先用酒精消毒工具，成熟型的痘痘在轻挤之后，可以很轻松的清除脓液及粉刺，但记得不要大力挤压，这样的动作会破坏真皮层，让你后续留下痘疤，反而延长了恢复期。

3.后续伤口处理

在清理完痘痘之后，由于肌肤产生了伤口，请先用生理食盐水或是煮沸过的常温饮用水稍微清洁伤口，再来你可以使用痘痘贴或人工皮封住伤口，让伤口的组织液被吸收，能帮助不留疤痕，也避免其他细菌造成二次感染发炎。

当痘痘贴变成雾白色你就可以更换下一个，尽量不要反复撕除刺激伤口，一般来说1-2天换一次即可，而当你的伤口已经愈合，长出新皮，就可以不再使用痘痘贴了。如果你使用痘痘贴之后伤口反而变得更红肿，请你停止使用痘痘贴，改擦抗菌消炎的药膏。

4.囊肿型痘痘处理方式

囊肿型痘痘由于较深层，就不建议挤压，若是硬挤可能会造成更严重的发炎反应或是破坏肌肤的真皮层。处理囊肿型痘痘你可以擦上抗发炎类型的药膏，例如：A酸、水杨酸，或是茶树、洋甘菊类型的消炎精油，并且不要使用痘痘贴，闷住反而会造成恶化。

5.寻求专业医生处理

以上处理痘痘的方式都是应急用，如果你的脸上一次长了好几颗痘痘，或是囊肿型痘痘持续发炎，抑或痘痘反复出现，那么代表情况不是在家就能简单处理的，请寻求医生协助才是最有效的方式喔。