万恶的痘痘！认清常用祛痘成分对症下药去除纠缠不清的痘痘

脸上总是容易出油，移除油就会长痘痘，还总是一长便一两个星期反反复复不见好转。试尽不少声称能治愈暗疮的产品，但都是不见效果，然后开始对那些暗疮产品产生怀疑，到底是用法不对，还是产品根本没效呢？

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其实各款的暗疮产品添加的成分和配方都不一样，虽然大部分产品都没有标明成分对怎样的暗疮才会有显著的效果，但事实上不同的配方能治愈的暗疮种类都不一样，需要对症下药。

1.过氧化苯甲酰(BPO)

世上有一种万恶的微生物叫痤疮丙酸杆菌(Propionibacterium acnes)，这种生物会共生在成年人的皮肤上，依赖我们皮肤上分泌的油脂生存。当触发了我们的免疫系统就会引起炎症，然后红肿，引发痘痘的生长。对于这种发炎性的暗疮，用含有过氧化苯甲酰(BPO)的暗疮膏就会有显著的效果了。因为它是一种能产生高浓度自由基的抗菌剂，即含氧量高，而痤疮丙酸杆菌最怕的就是氧气。

2.水杨酸(Salicylic acid，BHA)

皮肤问题中常见的黑头粉刺也会引起暗疮的形成，主要是由于毛孔藏着过多的油脂，而且被多余的皮屑阻塞，令油脂找不到出口而产生。这时候就需要清洁用的水杨酸，它可以去除老化角质层，自己地剥落皮屑，对非炎症的暗疮特别有效。

3.视黄醇(Retinol)

视黄醇是一种维生素A，进入人体后会转化为A酸才能发挥功效，一般护肤品中会直接添加A酸(比如蓝金异维A酸)而非视黄醇本体，让皮肤容易吸收。一般用于治愈结节性暗疮，这类暗疮是暗疮中的大佬，会藏于皮肤下，一般较硬，且有痛感。视黄醇可以帮助疏通毛孔和排毒。

4.茶树精油(Tree TEACC)

茶树精油当中含有的Tree TEACC是一种有效的抗菌剂，国内研究茶树精油对3种痤疮致病菌均具有良好的抑菌作用，其中对痤疮丙酸杆菌S21016菌株的MIC值为0.20μL·mL-1。不过要有效达到该效果就要使用5%以上的浓度才可以(The Medical Journal of Australia, October 1990, pages 455-458)，而市场上不少茶树精油中成分浓度不足0.5%，加上不少人对茶树精油会产生过敏性反应，令皮肤更容易干燥，造成刺痛感。

当然除了以上四种成分外，还有不少可以有效治愈各种暗疮的成分，不过有时候要知道自己的暗疮是属于那一种真的是一大难题。所以不管三七二十，使劲地涂抹各种产品，但这也是暗疮久久不能痊愈的原因。

暗疮患者10个生活注意事项

暗疮爆发，除要及时治疗，还要配合日常生活的悉心护理，否则可能延误暗疮的治疗进度，甚至令暗疮反复发作或恶化。以下是暗疮患者十大日常护理必须注意的事项：

1.减少剧烈运动或焗桑拿，否则会加快新陈代谢，令油脂分泌过旺，导致暗疮进一步加剧。

2.注意情绪，避免紧张、焦虑或生气，因为压力会导致荷尔蒙分泌失调，令油脂分泌更为旺盛。

3.注意饮食，忌辛辣烟酒海鲜油炸等食物，避免过多摄入可能导致身体机能下降的高脂肪、高蛋白、高糖及刺激性食物。

4.不可以喝酒，因为饮酒会加速血液循环，导致油脂分泌过旺，进而引发更多暗疮。

5.注意作息习惯，挨夜会导致身体机能变差、肌肤抵御能力下降。

6.减少刺激皮肤，如自行挤压暗疮、或经常用手摸皮肤，均属可免则免，同时手也一定要洗干净。

7.注意仪容，例如要避免化浓妆或者让头发遮盖脸部，否则油脂、污垢或细菌有机会令暗疮恶化。

8.不宜进行面部按摩，否则可能导致肌肤感染更多细菌，令暗疮加剧。

9.减少曝晒，因为强烈的紫外线会令汗腺及皮脂腺分泌更活跃，令暗疮恶化。