你也是喜欢熬夜的人吗？这些食物你可得小心摄取 盛夏酷暑，加上现代人工作压力大，天天熬夜加班，一旦吃多了上火的食物，轻则引起喉咙痛、长痘痘；重则容易引发肠胃炎。像...

有些人原本一向身体健康，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但一到晚上精神又好起来，别以为这是小事，根据中医的看法，...