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       蓝金组合祛痘原则1、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，不要患了痘痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗，针对个人情况对症下药。
　　
　　蓝金组合祛痘原则2、保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。切记不要挤痘痘，防止便秘。
　　
　　蓝金组合祛痘原则3、 在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。
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        蓝金组合导读：相信大家都有这样的经历，在电脑前呆久了就容易长痘痘，皮肤马上变的很差，这都是电脑辐射惹的祸。所以这里的重点蓝金组合不是要谈祛痘的秘诀，而是介绍下防电脑辐射的办法，从根本上解决电脑族长痘痘的问题。不长痘痘了还用得着祛痘吗？呵呵。

1、在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射;

2、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用；酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物；

        蓝金组合导读：长痘痘的都来看看你脸上起痘痘的原因是什么吧，知道长痘痘的原因才知道怎么去预防。

 痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛。

        蓝金组合阐释：痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食，胃肠不佳。维他命B7和B6不足。

痘痘长在额头上是因为头发不洁。

蓝金组合:有可能诱发青春痘的原因

　据蓝金组合专家研究，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后，青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30%的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

　　①内分泌

　　内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓，那应看看中医或西医，调理内分泌，是重要的治本工作。

　　②消化系统

　　消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位--嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

        蓝金组合：最近很多姐妹跟我抱怨，秋天的痘痘来势汹汹丝毫不逊色夏季喔!看来这秋日痘一点都没有因为天气的变化而减退,那如何赶走这恼人的痘痘呢?清爽度秋并不难，今天就让小编为你贴心支招!

      蓝金组合 1、不管你是否化妆，每天都要用含有卸妆成分并且祛油能力强的中性洗面乳清洁皮肤。一天最少两次，洗完之后可用收敛性化装水或者清爽性柔肤水擦拭面部，每周至少使用一次去角质清洁面膜来清洁毛孔，切记一天洗脸不要超过三次。

         蓝金组合：很多mm都对痘痘进行过斗争，最终痘痘是消失了，但是脸上却留下了烦人的痘印，其实痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。痘疤的形式有好多种，皮肤组织破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。所以针对不同的痘印或者痘疤要有不同的治疗方式，才能使效果得到最佳。 下面让我们跟着蓝金组合专家，一起来认识吧

 主持人：蓝金组合医师

　　Q：都说青春痘，可是为什么我已经过了青春期，还在不停长痘痘？这种痘痘的治疗方法是不是和青春期的痘痘有所不同？ 
　　蓝金组合A：青春痘，学名痤疮，青春期的人群发病率最高，但是其发病年龄最小可早在10岁，国外甚至发现有8岁就发病，最迟可达45岁左右，所以说青春痘不止发生在青春期。当然各个年龄层的痤疮的发病情况各有特点，对于发病较迟的痤疮，性激素代谢的变化对病情的影响更明显，当然还有其他因素的作用，比如饮食、生活习惯、环境等。痤疮的治疗还是要针对每个人的情况具体分析而决定治疗方案，要根据病情的变化不断调整治疗措施，与年龄并无很大的关系。 
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              蓝金组合:早已走过学生时代的职业人群也不能摆脱青春痘的困扰，蓝金组合皮肤科医师对此谈了原因。

    饮食不当何以会引发“痘痘”？ 

    蓝金组合皮肤科医师(以下简称蓝金组合)：如果大量进食一些过辣的、热性的、油炸类的食物会引起皮脂腺功能亢进，从而引发青春痘；而现在流行的火锅，一是比较辣，二是水蒸气多，造成湿热的局部小环境，也会诱发或使面部青春痘更严重。
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         蓝金组合 ：“青春痘”（又叫痤疮）不但有碍观瞻而且反复无常，是不少爱美人士的“切肤之疼”。夏天天气炎热，人体皮脂腺分泌旺盛，如不小心护理很可能会“爆”痘。然而，由于认识上的误区，不少人长痘痘后没有及时就医或擅自采取不科学的方法，以致痘痘越长越多。

　　 蓝金组合误区一：脸上的“粒粒”全当“青春痘”
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             蓝金组合:痘痘生额头，春来发几颗！”春夏时节又是痘痘好发的季节，里子可以不要，但是面子总是要顾，正所谓知己知彼百战百胜！中医师表示，其实痘子发不发和体质有很大的关系，只要多家调理还是可以有效拒绝当豆花先生或是豆花小姐！

　　青春痘症状还是有轻重分别，轻微的人可能只是在皮肤上产生小粉刺，外观上不是很明显，对于日常生活也不至于引发太大困扰；不过严重的人，也就是会被叫“痘花”的人，在蓝金组合将其分为两种类型，一种称做恶病质痤疮，症见众多暗红色或紫红色丘疹、结节、脓疱，严重者会有血脓、颈部淋巴结肿大等。另一种称为聚合性痤疮，特点为脸上长满又大又多的皮疹，甚至形成囊肿、脓疡，易留下疤痕，影响观瞻。
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